温州市黄龙第二小学每周菜谱 2020年秋季第8周学生菜谱

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2020年秋季第8周学生菜谱

发布日期:2020-10-18 作者:沈捷浏览量:次

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2020年秋季第8周学生菜谱
时间：10月19日— 10月23日
星期	中餐
星期	中餐
一	乌贼炒芹菜	肉枣	冬瓜虾皮	番薯汤红枣汤
二	活对虾	鸡蛋蒸肉碎	散花菜炒红萝卜	西红柿蛋汤
三	酥排骨	千张卷	大白菜炒红萝卜	南瓜红枣汤
四	去壳熟鹌鹑蛋炒红萝卜丁	高粱肉	海带丝炒绿豆芽	冬瓜白鲞汤
五	炒蛋饭：配料（酱油肉、牛心菜、鸡蛋、虾皮、香菇）	鸡腿	香蕉	一鸣牛奶
每周不定时3次左右酸奶或水果