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2020年秋季第4周学生菜谱

发布日期:2020-09-20    作者:沈捷   浏览量:
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2020年秋季第4周学生菜谱
时间:9月21日—  9月25日     
星期中             餐
虾仁、蚕豆、红菜、肉碎豆腐泡夹肉冬瓜虾皮水果羹

 

    杨梅干+葡萄干+苹果+香蕉+百合+红枣

 

活对虾鸡蛋、肉碎散花菜炒红萝卜花菜粉丝贡丸牛肉丸汤
牛腩小粒炒白萝卜香酥鱼排大白菜炒红萝卜西红柿蛋汤
排骨炖乌贼腊鸡腿西红柿炒鸡蛋玉米筒骨汤
炒蛋饭:配料(酱油肉、牛心菜、鸡蛋、虾皮、香菇)鸡腿香蕉一鸣牛奶
每周不定时3次左右酸奶或水果

 

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