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2020年秋季第4周学生菜谱
发布日期:2020-09-20 作者:沈捷 浏览量:
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2020
年秋季第
4
周学生菜谱
时间:9月21日— 9月25日
星期
中 餐
一
虾仁、蚕豆、红菜、肉碎
豆腐泡夹肉
冬瓜虾皮
水果羹
杨梅干+葡萄干+苹果+香蕉+百合+红枣
二
活对虾
鸡蛋、肉碎
散花菜炒红萝卜
花菜粉丝贡丸牛肉丸汤
三
牛腩小粒炒白萝卜
香酥鱼排
大白菜炒红萝卜
西红柿蛋汤
四
排骨炖乌贼
腊鸡腿
西红柿炒鸡蛋
玉米筒骨汤
五
炒蛋饭:配料(酱油肉、牛心菜、鸡蛋、虾皮、香菇)
鸡腿
香蕉
一鸣牛奶
每周不定时3次左右酸奶或水果
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